季節交替時，肌膚油水分泌失調，特別容易產生敏感現象，此時應該特別加強保濕工作，讓臉蛋更加水嫩健康。
1.經過夏日的經常性日曬，肌膚的角質層增厚，保濕度和柔軟度欠佳。到了換季時油脂分泌開始變少，肌膚容易出現缺水現象，有些人甚至會脫屑、敏感，所以應該改用保濕力較強的保養品，調節油脂平衡。
2.尤其最後的保養步驟一定要加上乳液幫助鎖水，去角質改為每4～6周做一次。
3.在日常生活上，每天一定要喝1,500～2,000cc的水，並且要平均喝，不要一次猛灌一大瓶，有運動習慣或容易流汗的人水分補充還要更多些。
4.洗臉時選擇溫和型的洗面乳，用比體溫稍高的水溫即可，不要用熱水洗臉。
(文章轉載於聯合報)
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